Даосский омолаживающий массаж.

Что же представляет из себя этот массаж с загадочным названием даосский? Как он работает и почему имеет омолаживающий эффект? Постараемся ответить. На вопросы отвечает консультант Центра РОСТ, Цагойко Наталья, врач, косметолог -массажист высшей квалификации, мастер- учитель Рейки.

Каждый палец на ладони соответствует важнейшим системам организма. Так, массируя большой палец, мы воздействуем на селезёнку и поджелудочную железу. Массаж указательного пальца оказывает влияние на лёгкие. Средний палец отвечает за сердце. Безымянный — за печень. А воздействие на мизинец оказывает влияние на почки.

Получается, что воздействуя на пальцы, мы можем воздействовать на внутренние органы, выполняя целительные звуки одновременно с массажем или просто массируя пальцы. Итак, перед Вами ещё один оздоровительный комплекс, который можно совместить по работе с целительными звуками.

Целительные звуки

Целительных звуков в даосской технике шесть. В данном комплексе используется только пять из них.

Большой палец

Забираем в кулак большой палец и массируем его, крутя и вытягивая. Для усиления воздействия на селезёнку и поджелудочную железу произносим целительный звук. Знатоки этой оздоровительной практики сравнивают целительный звук селезёнки и поджелудочной железы с совиным криком: Х-У-У-У-У-У.

Массаж большого пальца помогает также справиться с беспокойством и волнениями, обитающими, по представлению древней медицины, в селезёнке и поджелудочной железе. Это, в свою очередь, сложным биохимическим путём оберегает здоровье таких уязвимых органов, как селезёнка и поджелудочная железа

Указательный палец

Работаем с указательным пальцем. Воздействуем на лёгкие. Указательный палец обхватываем пальцами другой руки. Обрабатываем весь палец, от основания до кончика. Массируем его, крутя и вытягивая. Если Вы намерены усилить оздоравливающее воздействие на лёгкие, произнесите целительный звук лёгких. Челюсти сомкнуты мягко. Кончик языка мягко касается нижней десны за передними зубами. Положение губ — мягкая полуулыбка. Губы слегка приоткрыты. Воздух на выдохе выходит между зубами. Выдыхаем, легко произнося звук с-с-с-с-с. Звук почти не слышен.

Массаж указательного пальца помогает справиться с озабоченностью, с горем или печалью. По древнему представлению, их дом — легкие.

Средний палец

Работаем с третьим пальцем руки, воздействуя на сердце. Средний палец обхватывают пальцы другой руки. Обрабатываем весь палец, от основания до кончика. Массируем его, крутим и вытягиваем. Даосы верили, что, укрепляя сердце, мы можем удалить из него ненависть, жестокость и несправедливость.

Во всяком случае, с этими состояниями можно бороться при помощи несложного массажа среднего пальца.

Вместе с массажем пальца выполняем и целительный звук, поддерживающий сердце: Х-А-У-У-У-У-У-У-У. Звук произносим едва слышно.

Безымянный палец

Работаем с безымянным пальцем, воздействуем на печень. Безымянный палец обхватывают пальцы другой руки. Воздействуем на весь палец, от основания до кончика. Массируем его, крутим и вытягиваем. Массаж, как верили даосы, удаляет злость и иже с ним из его пристанища — печени.

Усиливая воздействие на печень, используем целительный звук печени. Глаза широко открыты, с медленным выдохом едва слышно произносим: Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш.

Теперь, желая справиться с приступом злости, работаем с безымянным пальцем одной руки, затем другой.

Мизинец

Пятый палец руки, как мы уже говорили, связан с почками. Массируя мизинец, укрепляем их, а кроме того, избавляемся от страха. Мизинец обхватывают пальцы другой руки. Воздействуем на весь палец, от основания до кончика. Массируем его, крутя и вытягивая. Вместе с болезненными ощущениями, если они есть, из почек под воздействием массажа и целительного звука уходят всевозможные страхи.

Усиливая воздействие на почки, используем целительный звук почек: Ч-У-Э-Э-Й.

Теперь, когда ты чувствуешь приступ страха, нужно хорошенько промассировать мизинец, и все будет нипочем!

Удачи! Здоровья, молодости и долголетия!

Смотрите также